Udgivet i

OMFT terapi – hvad det kan, og hvad det ikke kan

Orofacial Myofunktionel Terapi – også forkortet OMFT – er målrettet træning af musklerne i munden. Det handler om styrke- og tekniktræning af tunge, læber, kinder og kæber, for at støtte funktioner som vejrtrækning, spisning, synkning og tale.

OMFT er træning. Man kan sammenligne det med et træningsforløb for kroppen, hvor de samme muskler trænes med de samme øvelser over tid for at opnå bedre styrke, kontrol og koorsination.

Hvad er Orofacial Myofunktionel Terapi?

  • Orofacial: Munden og ansigtet
  • Myo: Muskler
  • Funktionel: Hvordan musklerne bruges og kontrolleres

OMFT handler altså om at styrke funktionen i mundens muskler. Det for eksempel være arbejde med:

  • tungens hvile og bevægelse
  • vejrtrækning
  • tygning og spisning
  • synkning og drikke 
  • mundens mimik
  • styrke i læber og tunge
  • kontrol over funktioner som at puste og suge

OMFT er træning – eller genoptræning – af disse bevægemønstre, så musklerne arbejder mere hensigtsmæssigt sammen.

OMFT i forbindelse med stramt tungebånd

OMFT bruges ofte som støtte i arbejdet med stramt tungebånd. Når tungebåndet har begrænset tungens bevægelighed, har musklerne ikke haft mulighed for at arbejde frit.

OMFT kan hjælpe tungen med at lære at bruge sin fulde længde og bevægelighed, både før og efter et eventuelt klip af tungebåndet. For mange giver det god mening at påbegynde OMFT-øvelser ingen et klip, så tungen allerede er vant til de bevægelser og teknikker, der senere skal bruges.

OMFT er ikke en selvstændig behandlingsform

Det er vigtigt at være tydelig omkring, hvad OMFT ikke er.

OMFT er ikke en magisk løsning og kan ikke stå alene. Det er én vigtig brik i et større puslespil. Selvom ordet “terapi” kan give indtryk af en samlet behandlingsform, er OMFT i praksis et redskab – en samling øvelser, der har til formål at træne munden.

OMFT arbejder ikke direkte med spændinger i kroppen, bindevæv eller andre underliggende faktorer. Derfor giver det ofte god mening at kombinere et OMFT-forløb med kropsbehandling, så både mund og krop får de bedste forudsætninger.

Hvordan foregår OMFT terapi?

OMFT foregår som et struktureret træningsforløb, hvor man guides gennem en række øvelser. Det kan være fysisk til stede med OMFT-terapeuten eller online, via video- og billedmateriale. 

Øvelserne tilpasses alder og behov, og intensiteten øges gradvist – ligesom ved anden muskeltræning. Ikke alle øvelser giver mening for alle, og programmer sammensættes altid ud fra barnets udgangspunkt og mål.

Et klassisk OMFT-forløb strækker sig ofte over 6-12 uger med daglig træning. I nogle tilfælde fortsættes enkelte øvelser over længere tid.

Hvem kan få OMFT?

OMFT kræver, at barnet kan følge instruktioner og udføre øvelser med en vis koncentration og viljestyrke. De fleste børn fra ca. 5 år og opefter kan deltage i et klassisk OMFT-program, naturligvis tilpasset alder.

Yngre børn kan dog have behov for træning af de samme funktioner – for eksempel ved stramt tungebånd eller spise- og ammeudfordringer. Her tilpasses øvelserne så de udføres med hjælp eller ved hands on teknikker fra forældrene. Det er ikke klassisk OMFT, men ofte inspireret af OMFT-principper og omtales nogle gange som “Mini myo”.

OMFT hos Minimyo

Hos Minimyo tilbydes OMFT-inspireret træning som en del af et helhedsorienteret forløb for børn i alderen 0-6 år. Forløbet starter med en mundmotorisk undersøgelse, hvorefter øvelser og behandling tilpasses barnets behov. 

Du kan også finde programmer med mundmotoriske øvelser her på siden, som kan bruges hjemme i hverdagen.

Udgivet i

Myofascial Release – hvad det er, og hvordan det kan gavne dit barn

Du har måske hørt om myofascial release, ofte forkortet MFR. Myofascial Release er en blid, manuel terapiform, hvor man arbejder med kroppens fascie – det netværk af bindevæv, som omgiver og forbinder muskler, nerver, organer og led.

I MFR anvendes lette tryk og stræk for at løsne områder, hvor bindevævet er stramt, så kroppen igen får bedre bevægelse og balance.

Hvordan kan MFR gavne børn?

Mange børn kan opleve spændinger i bindevævet – ofte uden at det er synligt udefra. Spændinger kan opstå allerede i graviditeten eller ved fødslen. Ofte opstår spændinger i bindevævet også som følge af begrænset bevægelighed et sted i kroppen.

Myofascial release kan hjælpe ved blidt at støtte kroppen i at slippe spænding, skabe bedre bevægelighed og give mere ro i nervesystemet. For de fleste børn betyder det, at kroppen og munden bliver lettere at bruge.

Mundmotorik og myofascial terapi

Et vigtigt princip bag MFR er, at kroppen er sammenhængende. Fascia forbinder ikke blot to enkelte muskler og led, men er ét kontinuerligt system, der løber fra top til tå. Tungens bindevæv har forbindelse helt ned til fødderne. 

Derfor giver det ofte mening at zoomer ud og se på hele kroppen, når vi arbejder med barnets mund.

Spændinger i mund og kæbe kan afspejle sig andre steder i kroppen. For eksempel i ryg, bækken eller omkring fordøjelsen. Omvendt kan spændinger i kroppen begrænse mundens bevægelighed og kontrol. Når vi arbejder med kroppen som helhed, kan det skabe bedre forudsætninger for, at munden fungerer mere frit.

Stramt tungebånd og MFR

Når et barn har eller har haft stramt tungebånd, handler det ikke kun om et kort stykke væv under tungen. Stramheden kan påvirke hele det fasciale netværk og skabe spændinger i kæbe, nakke og videre ned i kroppen.

Derfor anbefales kropsbehandling ofte i forbindelse med stramt tungebånd, særligt før og efter klip. Her menses manuelt arbejde med bindevævet gennem hele kroppen. 

Myofascial Release kan være en vigtig del af behandlingen af stramt tungebånd. Det er ikke et quick fix, men et supplement, der kan støtte den samlede indsats, som ofte er nødvendig, når man arbejder med stramt tungebånd.

Hvornår giver MFR mening for dit barn?

Myofascial Release kan være relevant, når:

  • Der er kompenserende spændinger i kæbe, nakke eller kroppen
  • Barnet har favoritside eller bananform 
  • Der er efterreaktioner i kroppen efter fødslen
  • Barnet har svært ved at opnå fuld kontrol af tungen og munden
  • Barnet har været, eller skal igennem frenectomy (klip af tungebånd)

En helhedsindsats for mund og krop

Når vi arbejder med barnets mund, arbejder vi også med resten af kroppen. Og når vi arbejder med kroppen, kan det afspejle sig positivt i munden. 

Vil du læse mere om, hvordan mundmotorik, vejrtrækning og kroppen hænger sammen, kan du finde flere indlæg på bloggen.