Stikken og jagen i brystvorten – eller mere en brændende fornemmelse? Måske oplever du ikke smerte, men nærmere irritation. Uanset hvordan det føles, er det ikke optimalt, hvis amningen frembringer ubehag. Du er bestemt ikke alene om at synes, at amning gør ondt – lad os kigge på, hvad der kan være galt, og hvordan vi løser det.
Først og fremmest – har du behov for hjælp 1:1, kan du booke en tid til ammevejledning i klinik Minimyo i Horsens lige her.
Almindelige årsager til smerter ved amning
Yderlig amning
Barnet får ikke nok bryst i munden. Hold øje med, om din brystvorte er rund eller trykket flad/skæv efter amning. Sørg for, at baby får nok bryst i munden ved at pege brystvorten op og vippe den ind i munden, når baby gaber højt.
Forkert sutteteknik
Baby danner ikke afstemt vakuum og malker brystet med tungen. Hold øje med, om babys læber slutter tæt om brystet, og om der er mislyde – måske en skratten eller klikken, når der suttes. Prøv, om I kan regulere det ved at skifte stilling, og søg ellers hjælp hos en ammevejleder. Det kan slide enormt på brystet, hvis der suttes forkert for længe.
Dårlig positionering
Forkert positionering kan føre til både smerter og ineffektiv amning. Sørg for, at du sidder behageligt, og at baby ligger tæt ind til din krop med hovedet og kroppen i en nogenlunde lige linje.
Sår og revner
Når sårene først er opstået, kan det gøre ondt, selvom man får reguleret stillinger og teknik. Det er vigtigt at tage helingen alvorligt for at undgå dybe revner med risiko for betændelse.
Vil du have helet dine sår på brystet hurtigt og nænsomt? Så hent den gratis miniguide lige her:
Brystbetændelse
Symptomerne på brystbetændelse inkluderer rødme, varme, hævelse, smerte og feber. Følg de nye retningslinjer, som anbefaler masser af hvile, hyppig amning, kuldeomslag og om nødvendigt smertestillende medicin.
Svamp
Symptomer på svamp hos mor inkluderer brændende smerte og kløe, mens baby kan have hvide belægninger i munden. Behandling kræver ofte en kombination af lokal svampebehandling og grundig hygiejne.
Tilstoppede mælkegange
Tilstoppede mælkegange kan føles som en lille hård knude i brystet, ofte ledsaget af smerter. Behandlingen inkluderer hyppig amning, varme før amning og forsigtig massage af det berørte område.
White spot
Er faktisk også en tilstoppet mælkegang, som har dannet en prop helt ude på brystvorten. Det ligner en lille hvid perle på brystvorten. Her kan det være nødvendigt at prikket hul på spottet med en steril nål ved lægen. Nogle gange kan man selv opløse den størknede mælk med dampen fra kogende vand. Fyld kogende vand og gerne lidt epsom salt i en beholder og hold op mod brystet.
Brystvorten mister farve
Brystvorten kan blive hvid eller blålig af to årsager.
Ved Raynauds syndrom, mister brystvorten farve imellem amninger eller ved påvirkning af kulde. Raynauds syndrom kan behandles medicinsk og ved at holde brystet varmt.
Ved afklemning af blodtilførslen under amning (dårlig sutteteknik) opleves vasospasm. Det giver en stikkende smerte når blodkarrene igen udvides, når amningen ophører. Her vil misfarvningen ske i forbindelse med amning eller straks efter.
Brystspændinger
Brystspændinger kan opstå, når mælkeproduktionen stiger voldsomt, f.eks. lige når mælken er løbet til. Det kan gøre det svært for baby at få fat. Prøv at amme hyppigt, brug varme omslag inden amning og håndudmalkning for at blødgøre området omkring brystvorten. Brug ikke varmeomslag hvis du mistænker brystbetændelse.
Problemer med amning
Opstartsproblemer kan ske for alle. Det skal være forholdsvist let for jer at regulere. Ellers er det vigtigt at reagere og tage problemer alvorligt. Jo hurtigere man tager fat, jo lettere er det at gøre noget ved det. Reager hurtigt, hvis I ikke kan afhjælpe smerterne inden for et par døgn, eller oplever forværring.
Vent ikke med at opsøge hjælp, hvis I oplever smerter ved amning og bare én af følgende problematikker oveni:
- Baby er frustreret eller sur på brystet
- Smerter kun på det ene bryst eller langt værre på det ene bryst
- Baby taber sig eller tager ikke nok på
- Baby skriger under eller efter amning
- Amninger kan tage timevis
- Baby falder i søvn ved amning eller bliver hurtigt træt
- Det er nødvendigt at supplere, før baby får nok mælk
- Mor har feber, hævelser, revner og sår, der ikke vil hele, eller influenzasymptomer
Misforståelser ved amning
Der florerer mange myter omkring amning, og desværre kan nogle af dem gøre mere skade end gavn:
Brystvorter skal ikke hærdes
Det er en gammel myte, at brystvorter skal hærdes for at kunne klare amning. Smerte ved amning skyldes oftest teknik eller position og bør ikke ignoreres. Og tænk lige over det – hvordan ser en hærdet brystvorte overhovedet ud?
Smerter kan opstå senere i forløbet
Selvom alt gik fint i starten, kan smerter sagtens opstå senere, når baby er 1, 3 eller 5 måneder gammel. Ja faktisk gennem hele forløbet. Det kan skyldes ændringer i babys teknik, nye tandfrembrud eller ændringer i mælkeproduktionen. Husk, at det altid er værd at søge hjælp, hvis smerter opstår.
Du kan godt, mor!
Jeg tror på dig – og jeg vil gerne hjælpe dig videre, hvis du føler, du står i stampe. Mit navn er Julie Guldborg, og jeg er Ammevejleder i Klinik Minimyo, i Egebjerg lige udenfor Horsens. Jeg ser mange kvinder som dig, der oplever smerter under amning – og jeg har desværre også selv stået der.
Lad mig hjælpe dig af med smerterne. Book en ammevejledning her.
